mama-kumakoのブログ

10年前うつ病になりました。私はそこそこ重い方だったかと思います。私と同じ様なうつ病の方、あるいは 身近にうつ病の方がおられると言う方へ、何か少しでも改善のきっかけが見つかればと思い、つたない文章ではありますがブログをはじめさせていただく事に致しました。

2019-05-24から1日間の記事一覧

気持ちが前向きになれる場所

お祓いをしてもらってから、よくなって来た様な変わらない様な…(苦笑)。 とにかくお祓いをしてもらいに行った時、神社の中の木々や空、池の中の鯉などをぼんやり眺めていると その時だけ頭の中のごちゃごちゃが、そよ風と共に流れて行き とても心地よい気…

この体の主は私だ

まわりの人から見ると私は普通に見えていたそうですが、私の心と体は壊れていました。 自分ではコントロール出来ない。 精神科へも1人で通えない。 車を運転すると不安になり過呼吸になる。 何て表現すれば伝わるのか分からないけれど、魂が体から抜けかけ…